最近 ココアを i(^_^)i

2月の風邪ひきから　薬やサプリメントや
食べ物などを　色々調べているのですが

私は
飲み物として　コーヒーと　DAKARAが　中心だったのですが
ココアが　とても身体に良いということが　わかりましたので

ココアも　飲み物に加えるようになりました

今も　ココアを飲みながら　キーを叩いています
ヽ(^。^)ノ

マグカップで　飲んでいます


ネットで検索していましたらこんな　サイトもありました

毎日飲むなら絶対ココア！
恐るべしココアの健康効果に脱帽
https://matome.naver.jp/odai/2138761196294700001

えーー　そうなの　　ワイワイ　と

アマゾンで　ココアパウダーを購入して　飲んでいます

お湯を沸かして　そのまま飲んでいますが　
時々は　キシリトールで甘くして飲んだりしています


風邪にも良いのだそうですよ　　i(^_^)i



http://blogs.yahoo.co.jp/ta34ko/MYBLOG/yblog.html?m=lc&p=3
筋肉痛などの痛みは
イブクイックを用意しています

2～3回飲んだら　痛みは無くなりました
※　アマゾンでベストセラー1位なんだそうです(^○^)
　　私はロキソニンよりも　イブプロフェンが慣れていて
　　身体にあっていますので　こちらを予備薬として
　　持っています