身体って賢いのね～ 鼻水に感謝 ヽ(^。^)ノ
今朝 寒くて ・・・
随分 涼しくなったな～ と 寝床の中で思いながら
なんとなく 呼吸がしにくいな～と いう感じもして・・・
起きて 鼻を片方ずつ ふさいで 息をしてみましたら
片方の鼻がふさがっているようで 呼吸できませんでした
あれーー どうしたのかしら?
と 鼻をかんだり 掃除したり 色々 手当をして
片方の鼻から 息をすって 大きくすって 大きくだして・・・
そうこうしている内に どうにか 呼吸できるようになりました。
そういえば 最近 鼻水が出ていないから (鼻が乾燥気味)
やっぱり 鼻水も 適当に出て 鼻腔を掃除してくれたほうが
いいのかも・・・
などと考えていましたら
それから 一時間程 してから 鼻水も出て・・・
その後は 鼻の調子はスムーズです
呼吸も楽ですし・・・
身体って 賢いのね ～
今迄 時々 呼吸が苦しいときが あったのは
こんなふうに 片方の鼻が塞がっていたのかもしれない
これからは ときどき チェックしようと思いました
身体というのは 賢いですね ～
元気なところを ほめてあげて 感謝して・・・
調子の悪い所は それなりに いたわってあげて
回復するのを リラックスして 待っていると
けっこう 良くなるのですね
私の場合は・・・ たいてい そうです・・・
最近は 老化というのも ありますので(私の場合)
老化は 病気じゃないのだから それで大丈夫よ
ゆっくりでいいから 頑張ってね と
と 自分の身体に 言い聞かせて います
すると なんとなく スムーズに 動いてくれます （*^_^*)
馬力も 速度も 遅くはなりましたが・・・
自分なりに 手入れして 使用していれば 長く動いてくれるのよね
(^^ゞ
元気に動いてくれる 身体に 感謝!
なのです ヽ(^。^)ノ
随分 涼しくなったな～ と 寝床の中で思いながら
なんとなく 呼吸がしにくいな～と いう感じもして・・・
起きて 鼻を片方ずつ ふさいで 息をしてみましたら
片方の鼻がふさがっているようで 呼吸できませんでした
あれーー どうしたのかしら?
と 鼻をかんだり 掃除したり 色々 手当をして
片方の鼻から 息をすって 大きくすって 大きくだして・・・
そうこうしている内に どうにか 呼吸できるようになりました。
そういえば 最近 鼻水が出ていないから (鼻が乾燥気味)
やっぱり 鼻水も 適当に出て 鼻腔を掃除してくれたほうが
いいのかも・・・
などと考えていましたら
それから 一時間程 してから 鼻水も出て・・・
その後は 鼻の調子はスムーズです
呼吸も楽ですし・・・
身体って 賢いのね ～
今迄 時々 呼吸が苦しいときが あったのは
こんなふうに 片方の鼻が塞がっていたのかもしれない
これからは ときどき チェックしようと思いました
身体というのは 賢いですね ～
元気なところを ほめてあげて 感謝して・・・
調子の悪い所は それなりに いたわってあげて
回復するのを リラックスして 待っていると
けっこう 良くなるのですね
私の場合は・・・ たいてい そうです・・・
最近は 老化というのも ありますので(私の場合)
老化は 病気じゃないのだから それで大丈夫よ
ゆっくりでいいから 頑張ってね と
と 自分の身体に 言い聞かせて います
すると なんとなく スムーズに 動いてくれます （*^_^*)
馬力も 速度も 遅くはなりましたが・・・
自分なりに 手入れして 使用していれば 長く動いてくれるのよね
(^^ゞ
元気に動いてくれる 身体に 感謝!
なのです ヽ(^。^)ノ
