5月の連休が終わる頃までは 花粉の影響が・・・

春というと　なんとなく　ワクワク　嬉しいのですが・・・

最近は　　毎年　この頃になると

5月の　ゴールデンウィークが　終わる頃まで
体調の　調整に　努力することになります

(私の場合は・・・)

油断すると　くしゃみと鼻水  (花粉症なのね)・・・

別に　それほ　どしんどくはないのですが
なんか　妙に　変ね～　　と　いう感じです

昔　
五月病(さつきびょう)  とか 言われて
得体のしれない　倦怠感などが　取りざたされていましたが

これも　きっと　花粉症が　影響していたのかも　しれませんね～
と　思ったりしています


そういう時は　
今の私は　年齢的に　無理はしないで
体調を　整えながら　マイペースで　行動するようにしています


若い時は　無理も平気でしたが
(すぐに回復しましたから　)

今は　晩秋に入っていますから　回復力が　遅くなっていますので
予防のためには　無理をしないことと　考えています

そのような　生活ペースで　過ごせるように
若い時から　自分のための　基礎作りを考えてきましたので

マイペースで行動しても　困らないように
環境を整えています

若い時から　収入支出のバランスを考えて
老後のことも考えて　貯金も頑張って　きましたので
(たいして　貯金はできませんでしたが　
困らないような　環境づくりをできたような気がします　)


自分のペースで　色々　考えながら　
日々を　過ごせるようにしていますから

お店を早じまいをしたり　　臨時休業したりしながら
楽しく　運営できています　(^○^)

若い方々に　自分自身の生涯のことを　考えて日々の計画を
立てるということも　ぜひ　お勧めします

刹那的に　快楽の日々を　若く元気な時に過ごしていると
晩秋になったとき　困ることが起きるかもしれませんよ

大きなお世話ですが　おばたんのアドバイスでございます

私の子供のころは　大人の方々が　そういう風なことを
教えてくれましたので　私は若い頃から　晩年のことを
考えて行動していました

私の場合は　だいたい　願っていた通りの晩秋になっています
平和で　平安の中に存在しています　(感謝)












※
花粉のこの時期　

もわーーー　　とした　風の流れや

暑いような　　寒いような・・・妙な　気温の季節に

いつも　なにかしら　独特の　感覚　体調を　感じながら
自己管理に　体調の調整に　努力しながら
マイペースで　行動できるように努力してきたしてきたことを
よかったな　～　　と　・・・

今朝も　そんなことが　頭に浮かびましたので
記録として　書きました


まあ　　お気に　なさいませんように・・・・　(^_^)