冬バテ対策中なのよ (^^ゞ

風邪というのも　ここ数年はひいたことがなく

花粉症による鼻水程度でしたので　

二週間ほど前の
ウイルス性による風邪には　しんどい思いをしました

少しの熱くらいは　私は平気なのですが
まあ　37度くらいまでしか　上がりませんでしたが

今回は　右足が冷えと風邪による筋肉痛で
歩くのが　痛い　　というのが　応えました　(^^ゞ


今はもう平気で　

よほど　重いものを持たない限りは　普通に動けますi(^_^)i


インフルエンザの検査のために　内科の診療所に
出かけて　処方された薬から

私が　普段　常備薬にしている薬との違いなどを　調べて
薬も勉強になりました

インフルエンザではなかったので　良かったです

次からは　インフルエンザ以外の風邪などの場合は
だいたい　自分で　対応できるほど　詳しくなりました　i(^_^)i

自分にどの薬が合っているかということも　
だいたい　わかりました(回復が早くて副作用が少ないとか)


(市販薬で　同じ成分の薬が買えるということも　調べました
とても良い薬も見つけましたよ　アマゾンで買えました
抗生物質はダメですが・・・)

<お守りの籠でーす>

2017年2222出現の白い石をお守りにして
この金の籠に入れて身につけていますi(^_^)i

ここ数日　薬は　ひかえています
少しずつ　減らしてきて
　昨日からは　ほとんど　飲んでいません

まあ　でも　
私は　寒さには弱いですから

格好が悪くても　暖かい装いと　体が温まる栄養のある食べ物を
摂ろうと考えています

私の　冬バテだったのですね～　(^○^)　　
寒さによる　一種の冬バテ・・・・

夏バテと　同時に　これからは　冬バテにも　気をつけようと
思います


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足が普通に動く　歩くのに痛くない　というのは　有り難いですね～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i(^_^)i

ネットで　日用品の買い物も出来る　ということも
とても助かりました

体力を消耗させずに　済みました