表情は心に大きく影響を与えるので・・・

ときどき　　鏡を見て　


にっこり　　うれしそうな顔をしてみる・・・

あら!    うれしそうで　可愛い顔にもなってる～

心も　うれしい気分・・・　　ヽ(^。^)ノ



次に　　怒りまくった顔を　作ってみる・・・

あーーー　　怖い顔で　不細工～

心も　楽しくないし　嫌な感じ　　(+_+)




しかし　　試してみよう・・・

怒った顔で　　楽しい　楽しいと　思ってみよう

あーー　　全然　楽しいと思えない

では　反対に　ニコニコ　にっこりして　
怒りまくってみよう・・・

あーーー　　全然　怒れないし　腹もたってこない～

ふーーむ　　顔の表情と　心(精神)  は　連動しているのね


だから　笑う門に福がくるのね!

 そして　　怒りは　破壊のエネルギーになるのね


※
とまあ～　　いろんなことを　実際にテストしてみるのが
好きな私なのでした

私は　平和な表情を選択します
にこにこ　　笑顔で過ごしたいと　思います