熱中症に気をつけよう と・・・

暑いですね～　　(T_T)

あまりにも　暑いので　外に出たくない気分です　（・・;）

今日　6日は　酷暑の予報が出ていますが

昨日　一昨日は　運転中の温度計が　38度　39度を　表示していましたから
ものすごく暑いのでしょうね　～　　外は


今週　来週は　ものすごく暑いそうですから

皆様　　熱中症に　気をつけましょう

あまりにも　暑いので　ブログもおさぼりに・・・　(・・)　(.  .)

暑くなってから　できるだけ　昼寝をするようにしています　(^^ゞ

5分でも　　10分でも　　目を閉じて　仮眠をすると
頭がすっきりします


もちろん　水分は　たっぷり　補給していますが
暑くなってから　アイスクリームなどを　よく食べますので
太らないように　ということも　気をつけていますが・・・


皆様　　熱中症に　気をつけましょう　　(-_-)